Nos Programmes Bien Etre

Calendrier des Programmes « Bien Être » proposés à la Résidence !


JUILLET / AOÛT  2018


COURS DE YOGA 

par JEAN LESCAUDRON 

du 9 Juillet au 30 Août : les Mardis et Mercredis matin de 11h à 12h30

RDV devant l’accueil de la Résidence

« La pratique du yoga apporte la détente, l’assouplissement corporelle, le développement des pensées positives et l’apaisement mental. »

Participation : 12€

Renseignement : 06 31 14 66 58 ou jean.lescaudron@orange.fr

 

 


OCTOBRE 2018


du lundi 8 au dimanche 14 Octobre

« Jeûne thérapeutique et repos en bord de mer »

par Eric GANDON

Ce séminaire vous offre beaucoup de temps libre pour le repos, profiter du grand air de la plage en face de la résidence ou vaquer à vos occupations. 

Idéal pour les personnes qui souhaitent faire une retraite intérieure. 

Vous bénéficiez d’un atelier quotidien sur le jeûne, l’alimentation, et autres sujets en lien avec la santé.


du lundi 15 au vendredi 19 Octobre

« Cure Détox Mono Diète »

par Fabienne BAÏSEZ – Naturopathe

 

5 Jours pour vous Détoxiner et vous Reconnecter à vous-même…

L’occasion de vous débarrasser de vos toxines et d’alléger votre foie grâce à une Mono diète de Tisanes, de Bouillons et de Jus de légumes.

L’occasion aussi de vous alléger en pensant positif grâce aux ateliers de développement personnel, vivre l’instant présent avec la méditation et la relaxation, prendre conscience de votre corps avec l’activité physique quotidienne.

Recharger ses batteries et apprendre de bonnes habitudes en hygiène de vie (alimentation, relaxation, activité physique, sommeil, pensées positives) est l’objectif de cette cure Détox.

 

 


Renseignements au 02 51 28 78 62