Nos Programmes Bien Etre

Calendrier des Programmes « Bien Être » proposés à la Résidence !

Sommaire des Evènements :

Stage de Jeûne d’Eric GANDON

– Stage « Bien Être, Gestion du stress, Améliorer ses relations » d’Alain GUICHETEAU

Formation de Massage Indien Abhyanga d’Amandine FOURCADE

Week-end « Mandala » d’Amandine FOURCADE

Cure Détox Mono-Diète de Fabienne BAÏSEZ



FÉVRIER 2019


du vendredi 8 au jeudi 14 Février

« Jeûne thérapeutique »

par Eric GANDON

Jeûnez dans un lieu favorable au ressourcement, à la détente et au lâcher prise et profitez de l’air iodé en toute saison.

Prenez en main votre santé et formez-vous à la naturopathie et à la visualisation créative avec les ateliers quotidiens.

 


du vendredi 15 au jeudi 21 Février

« Jeûne thérapeutique, yoga, mandala et méditation »

par Eric GANDON

Votre Naturopathe Éric Gandon et votre thérapeute Amandine Fourcade, vous accompagnent tout au long de cette semaine dédiée à la santé naturelle et au mieux-être.

Éric est votre thérapeute dédié à la préparation et au suivi du jeûne thérapeutique. Plus de 1 500 personnes ont déjà bénéficié de ses services avec succès. Ce naturopathe investi vous donne accès aux clés de la santé par la naturopathie.

Amandine vous initie au yoga, à la méditation et au mandala. Elle est votre accompagnatrice dans la découverte de ces pratiques ancestrales.

C’est une semaine dédiée à la santé naturelle par le jeûne, la naturopathie, le yoga, la méditation et le mandala qui vous attend.

Les pratiques de yoga, méditation, mandala s’adressent à tout public, du débutant à l’habitué.


du vendredi 22 au jeudi 28 Février

« Jeûne thérapeutique »

par Eric GANDON

Jeûnez dans un lieu favorable au ressourcement, à la détente et au lâcher prise et profitez de l’air iodé en toute saison.

Prenez en main votre santé et formez-vous à la naturopathie et à la visualisation créative avec les ateliers quotidiens.

 


MARS 2019


du vendredi 8 au dimanche 10 Mars

Stage « Bien Être, Gestion du stress, Améliorer ses relations »

par Alain GUICHETEAU

Thérapeute en relation d’aide à l’ANDC de Colette Portelance

« Un travail d’intériorisation dans un cadre propice au développement personnel afin de mieux se connaître et améliorer son confort de vie, gérer son stress et ses relations aux autres ».


AVRIL 2019


du lundi 1er au vendredi 5 Avril

« Cure Détox Mono Diète »

par Fabienne BAÏSEZ – Naturopathe

 

5 Jours pour vous Détoxiner et vous Reconnecter à vous-même…

L’occasion de vous débarrasser de vos toxines et d’alléger votre foie grâce à une Mono diète de Tisanes, de Bouillons et de Jus de légumes.

L’occasion aussi de vous alléger en pensant positif grâce aux ateliers de développement personnel, vivre l’instant présent avec la méditation et la relaxation, prendre conscience de votre corps avec l’activité physique quotidienne.

Recharger ses batteries et apprendre de bonnes habitudes en hygiène de vie (alimentation, relaxation, activité physique, sommeil, pensées positives) est l’objectif de cette cure Détox.


du vendredi 5 au dimanche 7 Avril

Stage « Bien Être, Gestion du stress, Améliorer ses relations »

par Alain GUICHETEAU

Thérapeute en relation d’aide à l’ANDC de Colette Portelance

« Un travail d’intériorisation dans un cadre propice au développement personnel afin de mieux se connaître et améliorer son confort de vie, gérer son stress et ses relations aux autres ».


MAI 2019


du samedi 4 au mercredi 8 Mai

« Formation au Massage Indien Abhyanga« 

par Amandine FOURCADE

Amandine Fourcade vie chacun de ses massages comme une expérience unique, elle se laisse guider par ce qui lui vient, son intuition s’exprime par ses mains et/ou par sa parole.
Elle vous transmet les fruits de ses voyages en Inde de ces 15 dernières années et ses « secrets » qui font de ses massages une expérience mémorable et unique.

Elle vous enseigne le massage Indien et quelques notions de yoga, de méditation et de pranayama tels qu’ils sont enseignés là-bas et qu’elle a peaufiné au fur et à mesure de ses années de pratique.

Elle s’adresse à toute personne qui souhaite développer son intuition, son ressentie à travers le massage, l’énergie, le yoga et la méditation.


du vendredi 10 au dimanche 12 Mai

Week-end « Mandala« 

par Amandine FOURCADE

 

Amandine Fourcade, enseignante de l’interprétation du Mandala vous accompagnent durant le week-end.

Ce stage est dédiée à l’écoute du langage du cœur et au recentrage avec un outil de développement personnel, le Mandala.

Elle vous invite à expérimenter cet art ancestral permettant l’utilisation de ce merveilleux outil qui aide à des prises de conscience. Le Mandala, une fois décrypté, devient le messager de votre inconscient. C’est une technique de mieux-être, d’un usage simple, concret et efficace, adapté au grand public et aux milieux thérapeutiques. Il est en résonance avec ce que l’on vit intérieurement et donc devient naturellement le messager de notre moi intérieur.

Mandala vient de l’Inde, c’est un mot sanskrit qui signifie : cercle, connexion, concentration. Le Mandala est un « dessin centré » avec un point et un tour. Présente, de tout temps, dans la nature comme dans toutes les cultures humaines, cette forme centrée représente symboliquement la structure même de la vie, en nous et autour de nous.

Lors de ce week-end, vous allez découvrir et éveiller le mandala que vous êtes.


du vendredi 17 au jeudi 23 Mai

« Jeûne thérapeutique et libération des cuirasses« 

par Eric GANDON et Heidi GRENIER

Durant cette période de jeûne, libérerez le corps par le jeûne en lui-même mais aussi par des mouvements doux appelés : Méthode de Libération des Cuirasses (MLC).

Le jeûne libère les mémoires du corps et notamment les maltraitances que nous lui infligeons par une vie stressante et trépidante. La MLC© est une pratique psycho-corporelle douce et profonde visant à libérer les cuirasses : tensions inscrites dans le corps et la psyché au fil de notre vie.
Nous vous accompagnons à la préparation de votre jeûne et pendant le jeûne, vous participerez aux divers ateliers de naturopathie  en relation avec l’alimentation et plus globalement l’hygiène de vie.

En complément de cet accompagnement, Heidi Grenier vous guidera, à votre rythme et en douceur (6 ateliers de 1h30) à la rencontre et à l’écoute de votre corps par des mouvements d’éveil corporel selon la MLC.

 

 


Renseignements au 02 51 28 78 62